三十文爻七十武，二百六十分明数。

首尾须教用武烹，中间文火温温煮。

炉中炼出五彩光，赫赫一粒大如黍。

将来掌上和壳吞，逍遥永作真仙侣。

无位真人炼大丹，倚天长剑逼人寒。

玉炉火煅天尊胆，金鼎汤煎佛祖肝。

百刻寒温忙里准，六爻文武静中看。

有人要问真炉鼎，岂离而今赤肉团。

欲造玄玄须谨独，谨独工夫机在目。绝断色尘无毁辱，清虚方寸莹如玉。

极致冲虚守静笃，静中一动阳来复。初九潜龙须摄伏，进至见龙休太速。

才见乾乾光内烛，或跃在渊时沐浴。九五飞龙成化育，阳极阴生须退缩。

防微杜渐坤初六，退至直方金并木。六三不可荣以禄，括囊以后神丹熟。

若逢野战志钤束，阴剥阳绝火候足。一粒宝珠吞入腹，作个全真仙眷属。

一夫一妇常和睦，三偶三奇时趁逐。素女青郎一处宿，黑汞赤铅自攒簇。

虚空造就无为屋，这个主人诚不俗。山

三十文爻七十武，二百六十分明数。首尾须教用武烹，中间文火温温煮。

炉中鍊出五彩光，赫赫一粒大如黍。将来掌上和壳吞，逍遥永作真仙侣。