自zì得dé其qí五wǔ
自zì得dé身shēn心xīn定dìng,,凝níng神shén固gù气qì精jīng。。身shēn闲xián超chāo有yǒu漏lòu,,心xīn寂jì证zhèng无wú生shēng。。
乌wū兔tù从cóng来lái去qù,,乾gān坤kūn任rèn变biàn更gèng。。廓kuò然rán无wú所suǒ碍ài,,独dú露lù大dà光guāng明míng。。
自得身心定,凝神固气精。身闲超有漏,心寂证无生。
乌兔从来去,乾坤任变更。廓然无所碍,独露大光明。
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